Suco de Mamão Cremoso com Toque de Limão
Uma bebida refrescante, nutritiva e muito fácil de preparar para o seu café da manhã.
O suco de mamão é uma excelente escolha para começar o dia com energia e leveza. Combinado com um toque cítrico de limão e gelo, esta bebida ganha uma cremosidade especial e um sabor irresistível que agrada a toda a família.
Ingredientes
Marque os itens conforme separar.
Modo de preparo
Siga as etapas na ordem.
- 1
Lave bem o mamão, descasque-o, retire todas as sementes e pique a polpa em cubos médios.
- 2
Coloque o mamão picado no copo do liquidificador.
- 3
Adicione a água gelada, o suco de limão tahiti e o açúcar mascavo.
- 4
Bata em velocidade média por cerca de 2 minutos até obter uma mistura homogênea, cremosa e sem pedaços.
- 5
Acrescente os cubos de gelo e bata rapidamente apenas para triturar o gelo e gelar ainda mais a bebida.
- 6
Despeje em dois copos altos e sirva imediatamente.
Dicas para acertar
- Para um suco mais cremoso, substitua a água gelada por leite desnatado ou bebida vegetal de sua preferência.
- Escolha um mamão bem maduro para garantir a doçura natural da bebida sem precisar exagerar no açúcar.
Conservação
Consuma o suco imediatamente após o preparo para aproveitar melhor o sabor, a textura e os nutrientes da fruta.
Informação nutricional
Informação orientativa baseada em ingredientes frescos. Contém fibras naturais da fruta e vitaminas essenciais.
Informação orientativa. Valores podem variar conforme ingredientes e porções.